|
28.6
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Back Squat | x1 | 112.5kg | 112.5kg | Ø | ||
| Développé couché | x7 | 62.5kg | 75kg | -15kg |
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