Fermer X
26.4
Remy72 Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre x12 80kg 115kg Ø
Curl marteau x10 13kg 17kg Ø
Front Squat x10 52kg 69kg -3kg
Développé incliné x10 40kg 53kg +2.5kg
Rowing menton x11 26kg 36kg +1.5kg
Dips x11 Ø 91kg Ø
Poids de corps: 66kg (+0kg)
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