Fermer X
27.4
Remy72 Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl marteau x11 13kg 18kg +1kg
Soulevé de terre x10 84kg 112kg -3kg
Front Squat x11 52kg 72kg +3kg
Développé incliné x8 42kg 52kg -1kg
Dips x12 Ø 95kg +4kg
Rowing menton x11 26kg 36kg Ø
Poids de corps: 66kg (+0kg)
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