![]() |
28.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé incliné | x10 | 55kg | 73kg | +15kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
28.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé incliné | x10 | 55kg | 73kg | +15kg |