Fermer X
27.4
Remy72 Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl marteau x12 13kg 18.5kg +0.5kg
Soulevé de terre x11 84kg 116kg +4kg
Front Squat x12 52kg 74.5kg +2.5kg
Développé incliné x9 42kg 54kg +2kg
Dips x12 Ø 95kg Ø
Rowing menton x12 26kg 37.5kg +1.5kg
Poids de corps: 66kg (+0kg)
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