17.1

Ronanbezmth il y a 6 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Développé assis aux haltères		x 11	12kg	16.5kg	Ø
Rowing barre		x 25	12kg	17kg	Ø

Poids de corps: 68kg (+1kg)

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