|
37.9
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché | x6 | 85kg | 98.5kg | -1.5kg | ||
| Rowing barre | x10 | 70kg | 93kg | +10kg | ||
| Back Squat | x7 | 100kg | 120kg | Ø |
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