|
45.5
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Développé couché haltères
- Série #1: 14@32
- Série #2: 10@34 - Série #3: 8@34 - Série #4: 6@36 |
x14 | 32kg | 46kg | +1kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
