32.3

BaptBrl il y a 1 an:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Traction pronation		x 12	+ 5kg	111.5kg	+7.5kg
Over Head Press		x 12	34kg	49kg	+9kg

Poids de corps: 72.5kg (+0kg)

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