Fermer X
52.6
triplecastor Certifié il y a 2 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x3 150kg 158.5kg -16.5kg
Développé couché x4 107.5kg 117kg +2kg
Curl incliné x12 14kg 20kg Ø
Poids de corps: 93kg (+0kg)
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