Fermer X
33.5
RPL Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x12 22kg 31.5kg +2kg
Barre au front x12 23kg 33kg Ø
Traction pronation x6 + 10kg 85.5kg Ø
Poids de corps: 64kg (+0kg)
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