|
46
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Développé couché | x5 | 95kg | 106.5kg | -1.5kg | ||
| Dips | x6 | + 40kg | 125kg | -1kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
Créer un compte musclé
Connexion