![]() |
15.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Barre au front | x12 | 34kg | 49kg | +3kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
15.1
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Barre au front | x12 | 34kg | 49kg | +3kg |