|
5.9
|
| Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
Back Squat
- Série #1: 8@55
- Série #2: 6@60 |
x6 | 60kg | 69.5kg | +1.5kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
