Fermer X

14.5
ElioX Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre jambes tendues x12 35kg 50kg -9.5kg
Back Squat x8 50kg 62kg -3.5kg
Front Squat x10 35kg 46.5kg Ø
Poids de corps: 67kg (+0kg)
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