Fermer X
16.2
ElioX Certifié il y a 1 an:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x6 60kg 69.5kg +7.5kg
Soulevé de terre jambes tendues x10 40kg 53kg +3kg
Front Squat x8 40kg 49.5kg +3kg
Poids de corps: 68kg (+0kg)
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