Fermer X
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theobz Certifié il y a 5 mois:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x8 15kg 18.5kg Ø
Développé couché haltères x8 10kg 12kg -14kg
Poids de corps: 76kg (-4kg)
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