Fermer X
37.1
Aubin Certifié il y a 3 semaines:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Barre au front x11 42.5kg 58.5kg Ø
Développé couché x10 95kg 126.5kg Ø
Développé assis aux haltères x8 32kg 39.5kg Ø
Développé couché incliné haltères x10 38kg 50.5kg Ø
Curl incliné x10 18kg 24kg Ø
Poids de corps: 77kg
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