Fermer X

20.3
Faustinator Certifié il y a 3 semaines:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Traction pronation x12 Ø 103.5kg +14.5kg
Développé couché x10 70kg 93kg +29.5kg
Curl marteau x10 14kg 18.5kg Ø
Soulevé de terre x8 80kg 99kg +29.5kg
Poids de corps: 72kg (+0kg)
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