Fermer X

20.9
Athina Certifié il y a 3 semaines:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Soulevé de terre jambes tendues x3 120kg 127kg Ø
Traction pronation x7 Ø 85kg Ø
Back Squat x3 90kg 95kg Ø
Développé couché x5 55kg 61.5kg Ø
Développé assis aux haltères x10 16kg 21kg Ø
Dips x10 Ø 94.5kg Ø
Poids de corps: 71kg
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