Fermer X
32.3
Filsdedieu Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché prise serrée x5 78kg 87.5kg +2.5kg
Rowing barre x8 78kg 96.5kg +1kg
Développé incliné x4 75kg 81.5kg -3kg
Back Squat x6 98kg 113.5kg +3.5kg
Over Head Press x4 42kg 45.5kg +1kg
Front Squat x1 42kg 42kg +1kg
Poids de corps: 101kg (+0kg)
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