Fermer X
31.8
Akagi Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x7 80kg 96kg Ø
Traction pronation x14 Ø 109.5kg Ø
Curl incliné x15 12kg 19.5kg Ø
Soulevé de terre x5 120kg 135kg Ø
Back Squat x5 105kg 118kg Ø
Dips x30 Ø 114.5kg Ø
Over Head Press x5 45kg 50.5kg Ø
Pompes x52 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 70kg
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