Fermer X
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Pyro Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Curl marteau x10 14kg 18.5kg +1.5kg
Back Squat x5 85kg 95.5kg +3kg
Développé incliné x5 50kg 56kg +0.5kg
Poids de corps: 67kg (+0kg)
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