Fermer X
16.1
Eamorts Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x5 73kg 82kg +4.5kg
Développé couché x5 73kg 82kg +4.5kg
Over Head Press x5 45kg 50.5kg +1kg
Back Squat x5 89kg 100kg +4.5kg
Soulevé de terre x5 95kg 106.5kg +2kg
Poids de corps: 63kg (+3kg)
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