Fermer X
62
Masterchef Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x8 160kg 198.5kg Ø
Soulevé de terre x1 275kg 275kg +5kg
Back Squat x1 230kg 230kg +6.5kg
Développé couché prise serrée x4 140kg 152.5kg Ø
Développé couché x1 170kg 170kg Ø
Poids de corps: 83kg (-1kg)
Réagir (0)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):