![]() |
54.3
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x12 | 102.5kg | 147.5kg | +11kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
54.3
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x12 | 102.5kg | 147.5kg | +11kg |