Fermer X
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Masterchef Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Rowing barre x8 160kg 198.5kg Ø
Soulevé de terre x1 280kg 280kg +5kg
Back Squat x1 230kg 230kg Ø
Développé couché prise serrée x4 140kg 152.5kg Ø
Développé couché x1 170kg 170kg Ø
Soulevé de terre jambes tendues x10 150kg 200kg Ø
Poids de corps: 83kg (+0kg)
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