Fermer X
29.3
Henri88 il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Over Head Press x5 55kg 61.5kg +1.5kg
Soulevé de terre x5 118kg 132.5kg +5.5kg
Back Squat x3 95kg 100.5kg -4kg
Poids de corps: 90kg (+0kg)
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