Fermer X

34.9
plipli Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché prise serrée x1 130kg 130kg Ø
Développé couché x1 130kg 130kg Ø
Développé incliné x1 100kg 100kg Ø
Traction pronation x14 Ø 108kg Ø
Tractions supination x18 Ø 108kg Ø
Dips x28 Ø 108kg Ø
Pompes x60 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 75kg
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