Fermer X
42.7
Pics29 Certifié il y a 6 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé couché x1 110kg 110kg +13.5kg
Curl incliné x13 16kg 23kg Ø
Tractions supination x25 Ø 109.5kg Ø
Rowing barre x31 50kg 72kg Ø
Développé assis aux haltères x21 16kg 23kg Ø
Poids de corps: 76kg (+0kg)
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