Réagir au pointage de Julo94

39.1

Julo94 il y a 5 ans:

Exercice		RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Tractions supination		x 12	+ 30kg	151kg	Ø
Traction pronation		x 15	+ 15kg	129.5kg	Ø
Développé couché		x 12	80kg	115kg	Ø
Développé incliné		x 10	75kg	100kg	Ø
Dips		x 15	+ 15kg	129.5kg	Ø
Pompes		x 70	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 75kg

Réagir (0)

Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (0):