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RyoSaeba il y a 2 mois:

Exercice		Charge	RépétitionsReps	1RM	Gain	Grade
Dips		Ø	x 4	109kg	-3.5kg
Pompes		Ø	x 21	Ø	+1	Ø

Poids de corps: 100kg (+0kg)

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