![]() |
5.8
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x12 | 65kg | 93.5kg | +29kg |
Vous devez être connecté pour publier une réaction.
![]() |
5.8
|
Exercice | RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Grade | |
---|---|---|---|---|---|---|
Développé couché | x12 | 65kg | 93.5kg | +29kg |