Courbe d'évolution de PingouinDeter pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de PingouinDeter pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 43/ 68
- Classement meilleur performence: 43/68
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 43/68
Historique des performances de PingouinDeter pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 12 | 65kg | 93.5kg | +29kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 45kg | 64.5kg | +21.5kg | il y a 3 ans | |
| x 12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 3 ans |
