Fermer X
14.6
Mohaa Certifié il y a 4 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Back Squat x6 120kg 139kg Ø
Traction pronation x15 Ø 98kg Ø
Développé couché x8 50kg 62kg Ø
Développé incliné x10 40kg 53kg Ø
Gainage 120s Ø Ø Ø Ø
Pompes x50 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 68kg
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