Fermer X
33.7
Draiven Certifié il y a 7 ans:
Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
Développé assis aux haltères x5 36kg 40.5kg Ø
Développé couché x1 100kg 100kg Ø
Curl incliné x10 14kg 18.5kg Ø
Soulevé de terre x1 120kg 120kg Ø
Rowing barre x8 60kg 74.5kg Ø
Back Squat x2 90kg 92.5kg Ø
Traction pronation x14 Ø 84kg Ø
Dips x14 Ø 84kg Ø
Pompes x50 Ø Ø Ø Ø
Poids de corps: 63kg
Réagir (4)
Vous devez être connecté pour publier une réaction.

Réactions associées au pointage (4):

Jeremben Certifié il y a 7 ans:
@Draiven: Mais je prend de la whey
Draiven Certifié il y a 7 ans:
J'suis pas sûr que mon coach apprecierait dsl
Jeremben Certifié il y a 7 ans:
@Draiven: Moi je suis à fitness parc et toi
Jeremben Certifié il y a 7 ans:
@Draiven: Oua t chaud ca te dit on s’entraîne un jour ensemble