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  • 19.1
     searianox
  • Description:
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    Inscrit il y a 6 ans | Dernière activité il y a 6 ans
  • - Grade: Novice
    - Score global: 19.1
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1196pts
    - Poids de corps: 84kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de searianox :
  • 19.1
    searianox il y a 6 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Développé couché x 2 110kg 113kg Ø
    Curl incliné x 6 20kg 23kg Ø
    Développé couché incliné haltères x 6 40kg 46.5kg Ø
    Rowing barre x 2 80kg 82kg Ø
    Poids de corps: 84kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Développé couché x 2 110kg 113kg il y a 6 ans
    Curl incliné x 6 20kg 23kg il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 6 40kg 46.5kg il y a 6 ans
    Rowing barre x 2 80kg 82kg il y a 6 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Curl incliné x 6 20kg 23kg Ø il y a 6 ans
    Rowing barre x 2 80kg 82kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché x 2 110kg 113kg Ø il y a 6 ans
    Développé couché incliné haltères x 6 40kg 46.5kg Ø il y a 6 ans
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1196pts Badges
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