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Profil de Glpx

  • 38.7
     Informations
  • Description:
    Glpx n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 2 mois | Dernière activité il y a 2 mois
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 38.7
    - Classement: Non classé
    - Age: 22ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 395pts
    - Poids de corps: 62kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: 14%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Glpx :
  • 38.7
    Glpx il y a 2 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 74kg x 10 98.5kg Ø
    Extension verticale avec haltère 16kg x 15 23kg Ø
    Rowing menton 40kg x 15 57.5kg Ø
    Curl barre droite ou coudée 42kg x 9 54kg Ø
    Traction pronation Ø x 18 89kg Ø
    Back Squat 84kg x 12 121kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 8 99kg Ø
    Rowing barre 64kg x 10 85kg Ø
    Poids de corps: 62kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Extension verticale avec haltère 16kg x 15 23kg il y a 2 mois
    Curl barre droite ou coudée 42kg x 9 54kg il y a 2 mois
    Développé couché 74kg x 10 98.5kg il y a 2 mois
    Back Squat 84kg x 12 121kg il y a 2 mois
    Rowing barre 64kg x 10 85kg il y a 2 mois
    Rowing menton 40kg x 15 57.5kg il y a 2 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 8 99kg il y a 2 mois
    Traction pronation Ø x 18 89kg il y a 2 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Rowing barre 64kg x 10 85kg Ø il y a 2 mois
    Rowing menton 40kg x 15 57.5kg Ø il y a 2 mois
    Curl barre droite ou coudée 42kg x 9 54kg Ø il y a 2 mois
    Traction pronation Ø x 18 89kg Ø il y a 2 mois
    Back Squat 84kg x 12 121kg Ø il y a 2 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 80kg x 8 99kg Ø il y a 2 mois
    Extension verticale avec haltère 16kg x 15 23kg Ø il y a 2 mois
    Développé couché 74kg x 10 98.5kg Ø il y a 2 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Glpx n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 395pts Points obtenus:
  • - Score global: 38.7 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 1 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 6 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 407/5226 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Glpx n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Glpx n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Glpx n'a encore effectué aucune mention like.