Courbe d'évolution de Glpx pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Glpx pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 5/ 18
- Classement meilleur performence: 5/18
Historique des performances de Glpx pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 3 ans |