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  • 39.6
     Godet49300
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 39.6
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1212pts
    - Poids de corps: 72kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Godet49300 :
  • 39.6
    Godet49300 il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Soulevé de terre x 10 60kg 80kg -33kg
    Rowing menton x 10 25kg 33kg Ø
    Traction pronation x 10 Ø 62.5kg -101kg
    Poids de corps: 72kg (+0kg)
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  • 39.1
    Godet49300 il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Traction pronation x 8 + 60kg 163.5kg Ø
    Tractions supination x 8 + 62kg 166kg Ø
    Front Squat x 10 60kg 80kg Ø
    Soulevé de terre x 10 85kg 113kg Ø
    Développé couché x 10 47.5kg 63kg Ø
    Développé incliné x 10 40kg 53kg Ø
    Dips x 8 + 1kg 90.5kg Ø
    Poids de corps: 72kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Traction pronation x 8 + 60kg 163.5kg il y a 5 ans
    Tractions supination x 8 + 62kg 166kg il y a 5 ans
    Front Squat x 10 60kg 80kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre x 10 85kg 113kg il y a 5 ans
    Développé couché x 10 47.5kg 63kg il y a 5 ans
    Développé incliné x 10 40kg 53kg il y a 5 ans
    Dips x 8 + 1kg 90.5kg il y a 5 ans
    Rowing menton x 10 25kg 33kg il y a 5 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Rowing menton x 10 25kg 33kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation x 10 Ø 62.5kg -101kg il y a 5 ans
    Soulevé de terre x 10 60kg 80kg -33kg il y a 5 ans
    Développé incliné x 10 40kg 53kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché x 10 47.5kg 63kg Ø il y a 5 ans
    Front Squat x 10 60kg 80kg Ø il y a 5 ans
    Dips x 8 + 1kg 90.5kg Ø il y a 5 ans
    Tractions supination x 8 + 62kg 166kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 1212pts Badges
  • 40
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    1905
  • 765/7775 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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