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Knaille9.1
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Inscrit il y a 7 ans
Description:Knaille n'a pas encore renseigné sa description. -
- Grade: Phasme
- Score global: 9.1
- Classement: Non classé
- PDC -6 - Age: 24ans
- Sexe: Homme ♂
- Ville: Sancé
- Amis: 0
- Popularité: 1113pts
- Poids de corps: 74kg
- Taille: 180cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: De temps en temps
- Fil d'actu musclé de Knaille :
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Knaille il y a 6 ans:9.1
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Barre au front x10 17.5kg 23kg +3kg Développé couché haltères x9 20kg 25.5kg +2.5kg Développé couché incliné haltères x9 15kg 19kg +2.5kg -
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Knaille il y a 6 ans:7.9 -
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Knaille il y a 7 ans:9.2 -
Knaille il y a 7 ans:9.9
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Curl barre droite ou coudée x8 20kg 24.5kg Ø Développé couché incliné haltères x8 18kg 22kg +1.5kg -
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Knaille il y a 7 ans:9.8 -
Knaille il y a 7 ans:1.8
Réagir (0)Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade Développé couché x3 55kg 58kg Ø Développé assis aux haltères x10 10kg 13kg Ø Pompes x36 Ø Ø Ø Ø
- Performances réalisées
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Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
- 0 Evolution du physique
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Knaille n'a publié aucune photo de son physique.
- Evolution du score global
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Score
- 1113pts Badges
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- 1498/8516 Classement général (afficher ):
- Derniers messages postés et activités récente
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