Profil de Lalithax

Description:

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Inscrit il y a 1 an | Dernière activité il y a 1 an

- Grade: Fragile
- Score global: -9.7
- Classement: Non classé
- PDC -15
- Age: 19ans
- Sexe: Femme ♀
- Ville: Non précisé
- Amis: 0

- Popularité: 209pts
- Poids de corps: 47kg
- Taille: 162cm - mensurations
- Body-fat: Non précisé
- Rythme cardiaque: Non précisé
- Alimentation: Omnivore
- Tabac: Jamais
- Alcool: Jamais

-9.7

Lalithax il y a 1 an:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Tractions supination	x 7	Ø	56kg	Ø
Dips	x 8	Ø	58kg	Ø
Pompes	x 28	Ø	Ø	+3	Ø

Poids de corps: 47kg (+0kg)

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-1.2

Lalithax il y a 1 an:

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Grade
Soulevé de terre jambes tendues	x 8	29kg	36kg	Ø
Back Squat	x 10	10kg	13kg	Ø
Pompes	x 25	Ø	Ø	Ø	Ø

Poids de corps: 47kg

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Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Date	Grade
Soulevé de terre jambes tendues	x 8	29kg	36kg	il y a 1 an
Tractions supination	x 7	Ø	56kg	il y a 1 an
Back Squat	x 10	10kg	13kg	il y a 1 an
Dips	x 8	Ø	58kg	il y a 1 an
Pompes	x 28	Ø	Ø	il y a 1 an	Ø

Exercice	RépétitionsReps	Charge	1RM	Gain	Date	Grade
Tractions supination	x 7	Ø	56kg	Ø	il y a 1 an
Dips	x 8	Ø	58kg	Ø	il y a 1 an
Pompes	x 28	Ø	Ø	+3	il y a 1 an	Ø
Soulevé de terre jambes tendues	x 8	29kg	36kg	Ø	il y a 1 an
Back Squat	x 10	10kg	13kg	Ø	il y a 1 an