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  • 6.7
     Letoddd
  • Description:
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    Inscrit il y a 5 ans | Dernière activité il y a 5 ans
  • - Grade: Phasme
    - Score global: 6.7
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 877pts
    - Poids de corps: 55kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de Letoddd :
  • 6.7
    Letoddd il y a 5 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 12 20kg 28.5kg Ø
    Traction pronation x 12 Ø 79kg Ø
    Développé couché haltères x 12 18kg 25.5kg Ø
    Développé assis aux haltères x 12 12kg 17kg Ø
    Dips x 15 Ø 79kg Ø
    Poids de corps: 55kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl barre droite ou coudée x 12 20kg 28.5kg il y a 5 ans
    Traction pronation x 12 Ø 79kg il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 12 18kg 25.5kg il y a 5 ans
    Développé assis aux haltères x 12 12kg 17kg il y a 5 ans
    Dips x 15 Ø 79kg il y a 5 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Développé assis aux haltères x 12 12kg 17kg Ø il y a 5 ans
    Curl barre droite ou coudée x 12 20kg 28.5kg Ø il y a 5 ans
    Traction pronation x 12 Ø 79kg Ø il y a 5 ans
    Développé couché haltères x 12 18kg 25.5kg Ø il y a 5 ans
    Dips x 15 Ø 79kg Ø il y a 5 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 877pts Badges
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    1902
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