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  • 37.1
     Pastiche
  • Description:
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    Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 ans
  • - Grade: Avancé
    - Score global: 37.1
    - Classement: Non classé
    - PDC +27
    - Age: 32ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 980pts
    - Poids de corps: 105kg
    - Taille: 178cm - mensurations
    - Body-fat: 25%
    - Rythme cardiaque: 80 bpm
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Souvent
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Pastiche :
  • 37.1
    Pastiche il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Back Squat x 25 115kg 165.5kg +39.5kg
    Rowing barre x 25 72.5kg 104kg +18kg
    Curl barre droite ou coudée x 16 34kg 49kg +3kg
    Développé couché x 25 72.5kg 104kg +18kg
    Over Head Press x 25 47.5kg 68kg +7kg
    Soulevé de terre x 5 115kg 129kg +22.5kg
    Poids de corps: 105kg (+0kg)
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  • 27.8
    Pastiche il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 16 32kg 46kg +3kg
    Back Squat x 25 87.5kg 126kg +4kg
    Over Head Press x 25 42.5kg 61kg +3.5kg
    Soulevé de terre x 5 95kg 106.5kg Ø
    Poids de corps: 105kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 26.3
    Pastiche il y a 3 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl barre droite ou coudée x 16 30kg 43kg Ø
    Back Squat x 25 85kg 122kg Ø
    Rowing barre x 25 60kg 86kg Ø
    Développé couché x 25 60kg 86kg Ø
    Over Head Press x 25 40kg 57.5kg Ø
    Poids de corps: 105kg
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  • Performances réalisées
  • Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Back Squat x 25 115kg 165.5kg il y a 3 ans
    Rowing barre x 25 72.5kg 104kg il y a 3 ans
    Curl barre droite ou coudée x 16 34kg 49kg il y a 3 ans
    Développé couché x 25 72.5kg 104kg il y a 3 ans
    Over Head Press x 25 47.5kg 68kg il y a 3 ans
    Soulevé de terre x 5 115kg 129kg il y a 3 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre x 5 115kg 129kg +22.5kg il y a 3 ans
    Back Squat x 25 115kg 165.5kg +39.5kg il y a 3 ans
    Over Head Press x 25 47.5kg 68kg +7kg il y a 3 ans
    Curl barre droite ou coudée x 16 34kg 49kg +3kg il y a 3 ans
    Rowing barre x 25 72.5kg 104kg +18kg il y a 3 ans
    Développé couché x 25 72.5kg 104kg +18kg il y a 3 ans
  • 0 Evolution du physique
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  • Evolution du score global
  • Score
  • 980pts Badges
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  • 2356/7777 Classement général (afficher ):
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