Fermer X

  • 29.8
    Wesky
  • Description:
    Wesky n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 7 ans
  • - Grade: Intermédiaire
    - Score global: 29.8
    - Classement: Non classé
    - PDC +0
    - Age: 30ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1303pts
    - Poids de corps: 77kg
    - Taille: 177cm - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Jamais
  • Fil d'actu musclé de Wesky :
  • 29.8
    Wesky Certifié il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Rowing menton x12 50kg 72kg Ø
    Rowing barre x12 70kg 100.5kg Ø
    Tractions supination x10 Ø 102.5kg Ø
    Soulevé de terre x8 90kg 111.5kg +25.5kg
    Poids de corps: 77kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 29.8
    Wesky Certifié il y a 7 ans:
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Grade
    Curl marteau x10 25kg 33kg Ø
    Traction pronation x15 Ø 110.5kg Ø
    Rowing menton x12 50kg 72kg Ø
    Développé assis aux haltères x12 20kg 28.5kg Ø
    Barre au front x10 25kg 33kg Ø
    Développé couché haltères x12 22kg 31.5kg Ø
    Soulevé de terre x12 60kg 86kg Ø
    Back Squat x10 50kg 66.5kg Ø
    Poids de corps: 77kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Vous n'avez actuellement effectué aucun exercices au cours des 2 derniers mois permettant de calculer votre score.
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Date Grade
    Curl marteau x10 25kg 33kg il y a 7 ans
    Traction pronation x15 Ø 110.5kg il y a 7 ans
    Rowing menton x12 50kg 72kg il y a 7 ans
    Rowing barre x12 70kg 100.5kg il y a 7 ans
    Tractions supination x10 Ø 102.5kg il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x12 20kg 28.5kg il y a 7 ans
    Barre au front x10 25kg 33kg il y a 7 ans
    Soulevé de terre x8 90kg 111.5kg il y a 7 ans
    Développé couché haltères x12 22kg 31.5kg il y a 7 ans
    Back Squat x10 50kg 66.5kg il y a 7 ans
    Exercice RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
    Soulevé de terre x8 90kg 111.5kg +25.5kg il y a 7 ans
    Rowing menton x12 50kg 72kg Ø il y a 7 ans
    Tractions supination x10 Ø 102.5kg Ø il y a 7 ans
    Rowing barre x12 70kg 100.5kg Ø il y a 7 ans
    Barre au front x10 25kg 33kg Ø il y a 7 ans
    Développé assis aux haltères x12 20kg 28.5kg Ø il y a 7 ans
    Traction pronation x15 Ø 110.5kg Ø il y a 7 ans
    Développé couché haltères x12 22kg 31.5kg Ø il y a 7 ans
    Back Squat x10 50kg 66.5kg Ø il y a 7 ans
    Curl marteau x10 25kg 33kg Ø il y a 7 ans
  • 0 Evolution du physique
  • Wesky n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1303pts Badges
  • 30
    0
    1
    0
    0
    0
    0
    2
    0
    2617
  • 689/8242 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Wesky n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Wesky n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Wesky n'a encore effectué aucune mention like.