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Profil de bubuz123

  • 30.2
    Informations
  • Description:
    bubuz123 n'a pas encore renseigné sa description.
    Inscrit il y a 8 mois | Dernière activité il y a 8 mois
  • - Grade: Musclay
    - Score global: 30.2
    - Classement: Non classé
    - Age: Non précisé
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 309pts
    - Poids de corps: 62kg
    - Taille: Non précisé - mensurations
    - Body-fat: Non précisé
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Non précisé
    - Tabac: Non précisé
    - Alcool: Non précisé
  • Fil d'actu musclé de bubuz123 :
  • 30.2
    bubuz123 il y a 8 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Extension verticale avec haltère 14kg x 14 20kg Ø
    Dips + 25kg x 10 116kg Ø
    Curl marteau 18kg x 12 25.5kg Ø
    Soulevé de terre 115kg x 3 121.5kg Ø
    Traction pronation + 10kg x 10 96kg Ø
    Développé couché 77kg x 7 92kg -5kg
    Soulevé de terre jambes tendues 85kg x 10 113kg Ø
    Front Squat 70kg x 7 84kg -5kg
    Poids de corps: 62kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 10.5
    bubuz123 il y a 8 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Développé couché 70kg x 11 97kg Ø
    Front Squat 67kg x 10 89kg Ø
    Poids de corps: 62kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Extension verticale avec haltère 14kg x 14 20kg il y a 8 mois
    Développé couché 70kg x 11 97kg il y a 8 mois
    Curl marteau 18kg x 12 25.5kg il y a 8 mois
    Traction pronation + 10kg x 10 96kg il y a 8 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 85kg x 10 113kg il y a 8 mois
    Dips + 25kg x 10 116kg il y a 8 mois
    Front Squat 67kg x 10 89kg il y a 8 mois
    Soulevé de terre 115kg x 3 121.5kg il y a 8 mois
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Extension verticale avec haltère 14kg x 14 20kg Ø il y a 8 mois
    Dips + 25kg x 10 116kg Ø il y a 8 mois
    Curl marteau 18kg x 12 25.5kg Ø il y a 8 mois
    Soulevé de terre 115kg x 3 121.5kg Ø il y a 8 mois
    Traction pronation + 10kg x 10 96kg Ø il y a 8 mois
    Développé couché 77kg x 7 92kg -5kg il y a 8 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 85kg x 10 113kg Ø il y a 8 mois
    Front Squat 70kg x 7 84kg -5kg il y a 8 mois
  • 0 Evolution du physique
  • bubuz123 n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 309pts Points obtenus:
  • - Score global: 30.2 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 2 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 3 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 0 x 0.5pts
  • 545/3033 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
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    bubuz123 n'a pas encore posté de message sur le forum.
    bubuz123 n'a encore effectué aucune mention like.