Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 11/ 12
- Classement meilleur performence: 11/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 11/12
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x6 | 100kg | 116kg | +9.5kg | il y a 7 ans | |
| x10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 7 ans |
