Courbe d'évolution de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 31/ 40
- Classement meilleur performence: 31/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 31/40
Historique des performances de TheRaccoon pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 6 | 100kg | 116kg | +9.5kg | il y a 5 ans | |
x 10 | 80kg | 106.5kg | Ø | il y a 5 ans |