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Statistiques des performances de McFart pour l'exercice Soulevé de terre

Courbe d'évolution de McFart pour l'exercice Soulevé de terre

1RM (kg)

Classement de McFart pour l'exercice Soulevé de terre

  • Classement dernière performence: 92/ 62
  • Classement meilleur performence: 15/62

Historique des performances de McFart pour l'exercice Soulevé de terre

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
160kg x 1 160kg -39kg il y a 1 semaine
155kg x 9 199kg +19kg il y a 4 mois
180kg x 1 180kg Ø il y a 4 mois
150kg x 7 180kg Ø il y a 5 mois
145kg x 8 180kg +9kg il y a 5 mois
142.5kg x 7 171kg +3kg il y a 5 mois
140kg x 7 168kg +0.5kg il y a 5 mois
135kg x 8 167.5kg Ø il y a 5 mois