Courbe d'évolution de Rachitix pour l'exercice Soulevé de terre
1RM (kg)
Classement de Rachitix pour l'exercice Soulevé de terre
- Classement dernière performence: 43/ 42
- Classement meilleur performence: 43/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 43/42
Historique des performances de Rachitix pour l'exercice Soulevé de terre
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 35kg | 50kg | +30kg | il y a 2 semaines | |
x 10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 6 mois | |
x 10 | 15kg | 20kg | Ø | il y a 6 mois |