Courbe d'évolution de Polniackov pour l'exercice Tractions supination
1RM (kg)
Classement de Polniackov pour l'exercice Tractions supination
- Classement dernière performence: 7/ 42
- Classement meilleur performence: 7/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/42
Historique des performances de Polniackov pour l'exercice Tractions supination
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | + 30.1kg | 129.5kg | Ø | il y a 7 ans |